Vill du stärka dina kunskaper i kampsport eller självförsvar? Jag erbjuder träning i enskild miljö där du får välja vad du vill lära dig. Boxning, Thaiboxning, MMA, Brottning eller Självförsvar. Varje pass är 55 minuter långt, och du väljer själv om det skall vara fysiskt ansträngande eller fokus på teknik.

Vill du förbättra din prestationsförmåga eller forma din kropp? Tillsammans planerar och genomför vi din träning i enlighet med dina mål och min expertkunskap. Du väljer själv upplägg på passen som är 55 minuter långt. Vill du ha mer ansträngande pass, eller föredrar du att bli undervisade i de tekniska aspekterna? Du bestämmer.

Vill du lära dig hantera stress, förbättra din prestationsförmåga eller möta de existensiella frågor vi alla ställs inför? Med min tvärvetenskapliga utbildning inom idrottsvetenskap, psykologi, filosofi och pedagogik så kan jag hjälpa dig med mental träning, copingstrategier och filosofisk rådgivning.